Hábitos atómicos

Hábitos atómicos

Un método sencillo y comprobado para desarrollar buenos hábitos y eliminar los malos

Clear, James

$ 59,000.00
En stock
Editorial:
PAIDOS (COLECCION EMPRESA)
Año de edición:
2019
Materia
Administración y negocios
ISBN:
978-958-42-7795-4
Páginas:
328
Encuadernación:
Rústica con solapas
$ 59,000.00
En stock
Añadir a favoritos

Hábitos atómicos parte de una simple pero poderosa pregunta: ¿Cómo podemos vivir mejor? Sabemos que unos buenos hábitos nos permiten mejorar significativamente nuestra vida, pero con frecuencia nos desviamos del camino: dejamos de hacer ejercicio, comemos mal, dormimos poco, despilfarramos. ¿Por qué es tan fácil caer en los malos hábitos y tan complicado seguir los buenos? James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento —desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética— y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo.

Artículos relacionados

  • Líder irreverente
    Aismendi, Adriana
    La amplia experiencia frente a cruciales procesos de transformación en organizaciones de clase mundial ha llevado a Adriana Arismendi, vicepresidenta corporativa de Mercadeo y Ventas Digitales de Bancolombia, a una conclusión: los resultados extraordinarios provienen de cambios excepcionales. En este libro encontrarás:1. Razones para aprender que el cambio es un paso que te ace...
    En stock

    $ 54,000.00

  • 1 hábito para cambiarte la vida
    Robbins, Mel
    Mel Robbins, la autora bestseller de El poder de los 5 segundos aporta en este libro las claves para mejorar la relación más importante del mundo: la que tenemos con nosotros mismos. Solo tienes que repetir a diario un único hábito: chocar los cinco contigo mismo. El hábito de chocar los cinco es una herramienta sencilla pero increíblemente poderosa que cambia tu actitud, tu me...
    En stock

    $ 59,000.00

  • Lean six sigma white belt
    Socconini, Luis
    Le doy la más cordial bienvenida a nuestro manual para conseguir la Cerficación Lean Six Sigma White Belt y deseo felicitarlo porque si usted tiene en sus manos este material, es porque quiere contribuir al desarrollo de la sociedad, mediante la mejora de la actividad de las empresas y, por lo tanto, del entorno económico.Este manual nace desde la necesidad de compartir lo que ...
    En stock

    $ 45,000.00

  • Lean six sigma management
    Socconini, Luis
    Le doy la más cordial bienvenida a nuestro manual para conseguir la Certificación Lean Six Sigma Management y deseo felicitarlo porque si usted tiene en sus manos este material, es porque quiere contribuir al desarrollo de la sociedad, mediante la mejora de la actividad de las empresas y, por lo tanto, del entorno económico.Este manual nace desde la necesidad de compartir lo qu...
    En stock

    $ 41,000.00

  • Focus. Serie de inteligencia emocional
    Varios Autores.
    Uno de los principales retos del liderazgo es la atención. Para superarlo, lo primero que debe hacer un líder es aprender a enfocar correctamente la suya. Este libro explica cómo fortalecer tu capacidad de concentración, gestionar la atención de tu equipo y romper el ciclo de distracción.Uno de los principales retos del liderazgo es la atención. Para superarlo, lo primero que d...
    En stock

    $ 50,000.00

  • Buenos hábitos, malos hábitos
    Wood, Wendy
    Wendy Wood recurre a tres décadas de investigaciones para explicar la fascinante ciencia de cómo creamos nuevos hábitos. Una obra completa, accesible y práctica que nos ofrece las claves para desbloquear nuestra mente y llevar a cabo los cambios que buscamos. La autora nos invita a utilizar el extraordinario poder de nuestra mente inconsciente para conseguir nuestras metas. Aho...
    En stock

    $ 82,000.00