El milagro metabólico

El milagro metabólico

Aliméntese bien, controle su peso y convierta su cuerpo en su mejor aliado.

Jaramillo, Carlos

$ 59,000.00
Editorial:
EDITORIAL PLANETA
Materia
Medicina alternativa
ISBN:
978-958-42-7697-1
Páginas:
358
Encuadernación:
Rústica
$ 59,000.00
Añadir a favoritos

A todos nos gusta comer. Pero lo hacemos mal y cada día peor. Engañados por la industria alimentaria, la publicidad, las fake news gastronómicas y los consejos nutricionales de la tía Bertha, con cada bocado tomamos decisiones nefastas que nos enferman, nos engordan y nos roban energía. ¿Cómo detener esta espiral? ¿A quién creerle y a quién no? ¿Cómo cambiar de hábitos sin volvernos rígidos y aburridos?

En este libro, el célebre doctor Carlos Jaramillo ofrece respuestas contundentes a esas preguntas y plantea que la clave para un peso óptimo y una salud plena está en el metabolismo. Entender qué es, cómo opera y qué podemos hacer para que funcione a nuestro favor es fundamental, y es lo que el lector conseguirá en estas páginas.

Artículos relacionados

  • Dieta para ojos
    Mieth A., MD, Alexandra
    Un estudio, publicado en 2020 en el British Journal of Ophthalmology sugirió que llevar una ‘dieta de patrón occidental’, que incluye carne procesada, alimentos fritos y productos con alto contenido de azúcar, puede presentar riesgos significativos para desarrollar degeneración macular relacionada con la edad, una de las principales causas de pérdida de visión irreversible entr...
    En stock

    $ 51,900.00

  • La medicina alternativa: Una visión desde los sistemas médicos complejos
    Urrego Mendoza, Diana Zulima (Ed)
    Puede decirse que el ser humano se enferma solo por dostipos de factores: los que hereda y los que adquiere. Todo lo que se hereda y todolo que se adquiere se relacionan con lo físico. lo emocional y lo mental(Garcia, 1976). Todos los seres vivos. incluido el ser humano, tienen unprograma biológico para auto-mantener la vida y mantener la integridad. Cuan­douna persona se enfer...
    En stock

    $ 35,000.00

  • La biblia del equilibrio hormonal
    Shawn, Tassone
    ¿Sufres de dolores de cabeza, menstruaciones irregulares o fatiga? No estás sola.Cuatro de cada cinco mujeres enfrentan desequilibrios hormonales que alteran su vida, condiciones debilitantes que causan estragos en su salud física y mental. Por desgracia, la mayoría de estos problemas no se reconocen ni se diagnostican ni se tratan.La biblia del balance hormonal es la culminaci...
    En stock

    $ 65,000.00

  • El poder de las plantas
    Estela, María Paula
    La alimentación basada en plantas es mucho más que una moda. No solo es la manera más eficiente de cuidar la salud de nuestro organismo, sino también una práctica sostenible con el medioambiente. Entre más colores tenga un plato, más sano será, y ese arcoíris lo proveen las frutas, verduras, cereales, nueces y legumbres que deberían ser la mayor parte de nuestra comida. Tampoco...

    $ 49,000.00

  • Salud de la botica del señor
    Treben. María
    La presente obre es un verdadero Best-seller de todos los tiempos en el tema de la curacion de las enfermedades por medio del uso adecuado de las plantas medicinales. Traducido a 24 idiomas, se ha convertido en un punto de referencia obligado para botanicos y profesionales en la medicina alternativa. ...

    $ 37,000.00

  • Yoga. El sendero hacia la salud holística
    Iyengar, B.K.S.
    Reciba una clase magistral de B. K. S. Iyengar, uno de los mejores profesores de yoga del mundo, y cambie su vida. Iyengar es la modalidad de yoga más practicada gracias al bienestar físico, mental y emocional que genera. Para muchas personas es la clave para una vida feliz. En este libro, el propio gurú nos guía a través de las asanas, paso a paso, y explica su filosofía, con ...

    $ 220,000.00

Otros libros del autor

  • El milagro antiestrés
    Jaramillo, Carlos
    ¿Se siente cansado(a) durante el día? Sí-No¿Ha tenido una reciente disminución del deseo sexual? Si-No¿Se ha enfermado últimamente más de lo usual? Si-No¿Le cuesta quedarse dormido(a)? Si-No¿Ha aumentado de peso de manera inexplicable? Si-No¿Sufre de dolores de cabeza o de migrañas frecuentes? Sí-No¿Se despierta enérgico(a) entre la 1:00 y las 3:00 de la mañana y le cuesta volv...

    $ 59,000.00

  • Como
    Jaramillo, Carlos
    COMO es una guía clara y completa para que el alimento se convierta en su mejor medicina, porque la decisión de comer sano no es tan complicada y costosa como usted se imagina. De la mano del Dr. Jaramillo —médico funcional, experto en metabolismo, nutrición y bioquímica—, podrá entender cómo balancear su dieta, leer etiquetas para elegir mejor sus alimentos, ayunar sin temores...

    $ 85,000.00