El milagro metabólico

El milagro metabólico

Aliméntese bien, controle su peso y convierta su cuerpo en su mejor aliado.

Jaramillo, Carlos

$ 59,000.00
En stock
Editorial:
EDITORIAL PLANETA
Materia
Medicina alternativa
ISBN:
978-958-42-7697-1
Páginas:
358
Encuadernación:
Rústica
$ 59,000.00
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A todos nos gusta comer. Pero lo hacemos mal y cada día peor. Engañados por la industria alimentaria, la publicidad, las fake news gastronómicas y los consejos nutricionales de la tía Bertha, con cada bocado tomamos decisiones nefastas que nos enferman, nos engordan y nos roban energía. ¿Cómo detener esta espiral? ¿A quién creerle y a quién no? ¿Cómo cambiar de hábitos sin volvernos rígidos y aburridos?

En este libro, el célebre doctor Carlos Jaramillo ofrece respuestas contundentes a esas preguntas y plantea que la clave para un peso óptimo y una salud plena está en el metabolismo. Entender qué es, cómo opera y qué podemos hacer para que funcione a nuestro favor es fundamental, y es lo que el lector conseguirá en estas páginas.

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